Tips Melindungi Mata dari Paparan Layar Gadget Dengan semakin berkembangnya teknologi, tidak bisa dipungkiri bahwa penggunaan gadget telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan sehari-hari kita. Baik untuk keperluan kerja, belajar, maupun hiburan, layar gadget sering kali menghabiskan sebagian besar waktu kita. Namun, penggunaan yang berlebihan ini dapat menimbulkan dampak negatif bagi kesehatan mata. Artikel ini akan mengulas berbagai tips melindungi mata dari paparan layar gadget. Mengapa Paparan Layar Berbahaya bagi Mata? Paparan layar gadget dalam jangka waktu lama dapat menyebabkan ketegangan pada mata, yang dikenal dengan istilah “Computer Vision Syndrome” atau sindrom penglihatan komputer. Gejalanya meliputi mata kering, lelah, sakit kepala, dan penglihatan kabur. Cahaya biru yang dipancarkan dari…
